우울증의 증상은 다양한 형태로 나타납니다. 불면증, 짜증, 통증, 생리전 증후군, 분노, 무기력, 허탈, 집중력 저하, 건망증, 죄책감 인생무상, 직장생활을 힘들어하고, 슬프지도 않는데 눈물이 나기도 하고, 늪에 빠진 느낌을 받기도 하며 심하면 죽음까지 생각하게 됩니다. 청소년들의 경우 반항적인 행동이나 등교거부로 나타나기도 하죠. 우울증의 원인은 스트레스, 특히 인간관계에 대한 스트레스. 경제적인 어려움, 그리고 갑상선에 문제가 있을 때도 있습니다. 게가다 원인이 없는 우을증도 있는데요. 유전성 때문입니다. 뇌에서 만들어지는 신경전달 물질인 세르토닌이 부족하면 우울증이나 우울감에 빠지기 쉬운데요. 우울증에 유전성을 가진 집안사람들은 세르토닌의 생존기간이 건강한 사람들에 비해 짧습니다. 그래서 우울증에 ..
오늘은 참으로 놀라운 날이었습니다. 우박이 쏟아지더라구요. 1시쯤이었는데, 직장인분들 식사하고 복귀하다가 봉변당하셨을 것 같네요. 괜찮으신가요? 자, 오늘의 메모하는 광고는 [SKT의 티카 라이프]와 ]KT의 올레카플러스] 두 카드 정보입니다. 자동차를 사면 편하긴 한데, 이것저것 돈이 술술 나가죠. 기름값, 세차비, 수리비 등등이요. 별건 아닌데 소소하게 아끼고 싶은 분들을 위한 정보인데요. SKT 사용자분들은 T멤버십 카드를 발급받잖아요. 근데 자동차를 가진 분들을 위한 카드가 한 가지 더 있어요. 바로 [티카라이프] 카드입니다. T멤버십과 별도로 발급받아야 하는데요. 등급에 따라 - 주유 리터당 20원 할인 - 무료 세차 3~4회 - 엔진오일 무료 또는 50% 할인 이러한 혜택이 있습니다. 자세한 ..
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